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如何预防男性弱精症?西安生殖保健院不孕不育医生介绍，近几年，不孕不育患者越来越多，排除女方因素，男性不育的原因主要和精子精液有关，弱精症便是其一。那么，如何预防男性弱精症?以下是医生的具体介绍。
西安生殖保健院医生指出，男性弱精症的预防措施有：
1)保持适当运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。同时，定期体检也是很有必要的，可提前预防多种疾病，做到早发现、早治疗。
2)均衡摄入营养。男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄入动物肝脏。
3)注意清洁卫生。男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
弱精症的预防措施的确需要格外注意，这样也会收到意想不到的改善效果。西安生殖保健院医生也从关爱不孕不育患者的角度出发，温馨提示各位男性朋友若是您得了弱精症性不育，一定要及早到专业正规的医院检查治疗。
温馨提示：以上是医生对“如何预防男性弱精症”的相关讲解，如您还有其他相关的疑问，可直接在线咨询与医生进行沟通，医生将对您的问题进行一一解答。西安生殖保健院祝您身体健康!
